Pokud chcete něco změnit, začněte u sebe 0.2

V prvním článku na toto téma jsem psala o splněným malým snum v době první hodiny jógy. Jelikož nás to opravdu chytlo, zarezervovaly jsme si místa i na další týden, a tak mám za sebou již dvě hodiny a já jsem naprosto spokojená.

Na druhé hodině jsme byli v pondělí 9. dubna. Hodina byla se stejnou lektorkou, která nás pochválila, že jsme to nevzdaly a opět přišly. Musím se přiznat, že tentokrát jsem neměla pocit, že po prvních několika minutách vypustím duši… bylo to mnohem lepší. Už i přechody z prkna do střechy mi šly lépe a já měla ze sebe lepší pocit. Možná je to tím, že jsem začala jógu cvičit i doma a pilovat své nedostatky anebo je to tím nadšením, že prostě to myslím vážně 🙂 Každopádně mám ze sebe radost a lepší pocit… cítím se více dobitá energií.

Z hodiny jsme odcházely opět pozitivně naladěné a spokojené, a tak jsme se rozhodly pro další lekci na příští týden, jenže bohužel je tam již plno… to nás ale nezastavilo. Kromě toho, že to kolegyně hlídá, jsme se rozhodly pro případné cvičení v parku. Těším se :))

Nadpis mi udělala PawlušQa, které děkuji.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.